Le bien être au quotidien se caractérise par une bonne santé physique et psychologique. Un bon sommeil est votre allié idéal pour profiter de tout cela. On reconnait facilement quelqu’un qui a bien dormi face à un autre qui a passé des nuits blanches. Découvrons les avantages d’un bon sommeil.
Lire la suite
On entend souvent le terme « automédication » sans savoir vraiment de quoi il s’agit. Et de nombreuses personnes la pratique sans être conscient du réel danger qu’elle peut représenter.
Lire la suite
L’asthme peut être déclenché par différents facteurs. Le changement de climat, l’odeur persistante domestique ou les coups de vent sont les plus excitants pour l’asthme. Toutefois, il est très rare de guérir de cette maladie. Ainsi, il convient donc de savoir vivre avec.
Lire la suite
En cas de perte d’autonomie, le recours aux équipements d’aide à la marche est indispensable. Dans le domaine, il existe différentes catégories. Le degré de perte d’autonomie est le principal critère de choix. En effet, l’aide à la marche doit répondre à la pathologie et aux mensurations du dépendant.
Lire la suite
Le sommeil est le réparateur idéal pour avoir une bonne santé. Attention, il ne suffit pas tout simplement de dormir. Il s’agit surtout de « bien dormir ». Le sommeil ne peut être réparateur que s’il est de bonne qualité. De nos jours, la qualité du sommeil devient un vocabulaire très utilisé. Il s’agit notamment de prendre en compte les heures auxquelles la personne se lève et s’endort, s’il fait souvent des cauchemars, s’il a une bonne mine au réveil.
Lire la suite
La majorité des supermarchés disposent d’un rayon dédié uniquement aux produits bio. Si ces produits connaissent un réel succès auprès des consommateurs, c’est surtout grâce à leurs nombreux bienfaits dont voici les plus significatifs.
Lire la suite
La fièvre est très fréquente chez les jeunes enfants. Pour leur métabolisme, la fièvre sert de sonnette d’alarme avertissant aux parents que quelque chose ne va pas à l’intérieur. Par contre, cela ne veut pas dire qu’à chaque montée de température, il faut s’alarmer et courir à l’hôpital.
Lire la suite
La sécurité sociale a été créée en 1945 par le général de Gaulle dans le but d’offrir une qualité de soins, notamment aux salariés et leurs familles. Ensuite, l’assurance maladie s’est élargie et s’adressait également aux personnes défavorisées comme les femmes divorcées qui ne travaillent pas, les anciens détenus, les jeunes libérés du service militaire, etc. Ce n’est que plus tard que l’assurance maladie était accessible à tous afin d’instaurer l’égalité d’accès aux soins médicaux.
Lire la suite
Le corps humain a besoin de se reposer et de se ressourcer. Cela se fait en grande partie durant le sommeil. Donc, oui, on ne le dira jamais assez qu’il faut bien dormir pour être en bonne santé. Voici un bref rappel des bienfaits d’une bonne nuit de sommeil sur la santé.
Lire la suite
Vouloir arrêter de fumer est une chose, le faire en est une autre. En effet, pour que vous puissiez arrêter de fumer, il est nécessaire de vous déprogrammer de toutes vos habitudes relatives à la cigarette. Voici des conseils qui pourront vous aider en ce sens.
Lire la suite
Commentaires récents