{"id":105,"date":"2016-07-05T14:05:58","date_gmt":"2016-07-05T12:05:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/?p=105"},"modified":"2016-10-05T16:31:15","modified_gmt":"2016-10-05T14:31:15","slug":"bien-vivre-avec-lasthme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/2016\/07\/05\/bien-vivre-avec-lasthme\/","title":{"rendered":"Bien vivre avec l’asthme"},"content":{"rendered":"

L’asthme peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9 par diff\u00e9rents facteurs. Le changement de climat, l’odeur persistante domestique ou les coups de vent sont les plus excitants pour l’asthme. Toutefois, il est tr\u00e8s rare de gu\u00e9rir de cette maladie. Ainsi, il convient donc de savoir vivre avec.
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Suivre scrupuleusement le traitement prescrit par le m\u00e9decin<\/h2>\n

\"suivre-scrupuleusement-le-traitement-prescrit-par-le-medecin\"Avec l’avanc\u00e9e de la m\u00e9decine, de nombreux traitements pour maitriser l’asthme sont disponibles. Ils sont nombreux et vari\u00e9s pouvant ainsi s’adapter \u00e0 tous les pouvoirs d’achat. De plus, les techniques d’inhalation ont beaucoup \u00e9volu\u00e9. Il en r\u00e9sulte de multiples possibilit\u00e9s afin de s’adapter \u00e0 chaque type d’asthme. Tout en suivant le traitement prescrit par le m\u00e9decin, la personne asthmatique doit garder en tout une totale vigilance tout en gardant une activit\u00e9 professionnelle \u00e9panouie. Les exercices sportifs ne doivent pas non plus \u00eatre laiss\u00e9s de c\u00f4t\u00e9. Ils sont m\u00eame plus que recommand\u00e9s.<\/p>\n

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Mesurer son souffle<\/h2>\n

\"mesurere-son-soufle\"L’asthme est une allergie li\u00e9e \u00e0 la respiration et au souffle. Les activit\u00e9s favorisant la ma\u00eetrise du souffle et de la respiration sont donc conseill\u00e9es pour les personnes asthmatiques. Plusieurs pratiques sportives et artistiques peuvent conduire \u00e0 cette finalit\u00e9. C’est le cas notamment du yoga. Faire du yoga est recommander aux personnes asthmatiques du fait que cette pratique incite les muscles et les organes \u00e0 s’harmoniser conduisant au final \u00e0 la d\u00e9tente du sujet. Pratiquer des exercices physiques permet \u00e9galement de mesurer r\u00e9guli\u00e8rement l’efficacit\u00e9 du traitement et de pr\u00e9voir ainsi les crises \u00e9ventuelles.<\/p>\n

\u00c9viter les d\u00e9clencheurs des crises<\/h2>\n

\"eviter-les-poils-danimaux\"L’asthme peut tr\u00e8s bien \u00eatre ma\u00eetris\u00e9 au quotidien. Mais, pour cela, il faut savoir identifier les facteurs d\u00e9clencheurs des crises surtout dans la maison. Sont donc \u00e0 \u00e9viter les poils d’animaux, les pollens ainsi que la poussi\u00e8re. Pour cela, il convient donc de bien a\u00e9rer la maison et sortir les pots de fleurs. Les draps et les linges de maison doivent \u00eatre en coton, en laine ou en soie pour \u00e9viter au plus de retenir la poussi\u00e8re. L’humidit\u00e9 et les moisissures sont \u00e0 \u00e9viter. Enfin, le tabagisme actif ou passif est totalement \u00e0 exclure pour tout asthmatique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’asthme peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9 par diff\u00e9rents facteurs. Le changement de climat, l’odeur persistante domestique ou les coups de vent sont les plus excitants pour l’asthme. Toutefois, il est tr\u00e8s rare de gu\u00e9rir de cette maladie. Ainsi, il convient donc de savoir vivre avec.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":106,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105\/revisions\/125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}