{"id":289,"date":"2017-06-01T11:47:47","date_gmt":"2017-06-01T09:47:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/?p=289"},"modified":"2017-06-01T12:05:00","modified_gmt":"2017-06-01T10:05:00","slug":"les-palpitations-les-causes-des-irregularites-du-rythme-cardiaque-et-le-soin-adapte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/2017\/06\/01\/les-palpitations-les-causes-des-irregularites-du-rythme-cardiaque-et-le-soin-adapte\/","title":{"rendered":"Les palpitations : les causes des irr\u00e9gularit\u00e9s du rythme cardiaque et le soin adapt\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Fourmillement des mains, pincement du c\u0153ur, respiration p\u00e9nible, perturbation passag\u00e8re de la motricit\u00e9, ce sont les signes \u00e9vidents d&rsquo;une palpitation. Vous l&rsquo;aviez peut-\u00eatre v\u00e9cu d\u00e9j\u00e0 une fois dans votre vie et vous ressentez une g\u00eane quand elle se pr\u00e9sente. En effet, la palpitation est caract\u00e9ris\u00e9e par une anomalie au niveau du rythme cardiaque, qui peut \u00eatre irr\u00e9gulier et intense. Si un rythme cardiaque normal est situ\u00e9 entre 60 et 100 battements par minute, une palpitation peut d\u00e9passer largement cette fr\u00e9quence. D&rsquo;o\u00f9 la sensation d&rsquo;\u00e9tranglement et parfois un pincement des oreilles, lorsque le rythme cardiaque s&rsquo;intensifie. Quels sont les facteurs de ce malaise et comment y rem\u00e9dier ?<!--more--><\/p>\n<h2>Les \u00e9tats physiques qui peuvent engendrer une palpitation<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-291\" src=\"http:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur-palpitation-300x120.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur-palpitation-300x120.jpg 300w, https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur-palpitation.jpg 356w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Nombreuses sont les causes pouvant g\u00e9n\u00e9rer une palpitation, \u00e0 ne consid\u00e9rer que l&rsquo;aspect \u00e9motionnel : une prise de panique, un stress chronique ou l&rsquo;\u00e9tat anxieux d&rsquo;une personne. En effet, lorsque vous avez plus de crainte, vos glandes surr\u00e9nales lib\u00e8rent des substances qui acc\u00e9l\u00e8rent le rythme cardiaque. Cet accroissement peut \u00e9galement \u00eatre caus\u00e9 par la m\u00e9nopause, la chaleur, le sport ou encore le tabac. Certaines pathologies comme l&rsquo;insuffisance d&rsquo;h\u00e9moglobine dans le sang, la surproduction d&rsquo;hormones thyro\u00efdiennes, l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle ou encore l&rsquo;angine de poitrine peuvent \u00e9galement occasionner une palpitation.<\/p>\n<h2>Comment soigner une palpitation ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-290\" src=\"http:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur-300x157.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"157\" srcset=\"https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.bienetre-au-quotidien.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/coeur.jpg 310w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de revoir votre hygi\u00e8ne de vie. R\u00e9duisez la consommation d&rsquo;excitants comme le tabac et la caf\u00e9ine. \u00c9vitez d&rsquo;avoir des tracas \u00e0 chaque instant et soyez plus confiant \u00e0 la vie. Lorsque vous consommez un m\u00e9dicament, v\u00e9rifiez si la palpitation figure dans ses effets secondaires et parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin pour revoir votre ordonnance. L&rsquo;aub\u00e9pine est un des rem\u00e8des efficaces pour soigner les palpitations, mais il doit \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 d&rsquo;autres m\u00e9dicaments si vous pr\u00e9sentez une an\u00e9mie ou encore une hypertension art\u00e9rielle.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fourmillement des mains, pincement du c\u0153ur, respiration p\u00e9nible, perturbation passag\u00e8re de la motricit\u00e9, ce sont les signes \u00e9vidents d&rsquo;une palpitation. Vous l&rsquo;aviez peut-\u00eatre v\u00e9cu d\u00e9j\u00e0 une fois dans votre vie et vous ressentez une g\u00eane quand elle se pr\u00e9sente. 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